취미/운동
등 운동
motolies
2016. 3. 8. 11:50
1. 웜업
2. 풀업
3. 랫풀다운
4. 바벨로우
5. 데드리프트
6. 원암덤벨로우
7. 쿨다운 및 스트레칭